마음 지키기
close
프로필 배경
프로필 로고

마음 지키기

  • 분류 전체보기 (90)
  • 홈
  • 태그
  • 방명록
평화로운 인간관계를 원한다면

평화로운 인간관계를 원한다면

평화로운 인간관계를 원한다면평화로운 인간관계를 유지하려면 서로 고쳐주려는 생각을 버려야합니다.고쳐주려고 하면 사람속에 방어기지가 작동해 거부감이 듭니다.자신으로 부터 출발하는 관계들을 어떻게 하면, 스트레스를 덜받고 건강하게 관계를 유지할수 있는지 알아보겠습니다. 1. 바꾸려기보다는 공감의 자세서로의 차이를 존중하고 상대방의 고유의 가치를 존중하고 인정하는 태도가 필요합니다. 공감은 감정노동이 아니라 상대방의 입장에서 생각하여 이해와 신뢰를 쌓는데 도움이 됩니다. 2. 모든사람과 친하고 잘지낼수 없음을 인정모든인간관계에 있어서 서로다름을 인정하면서 사회적기대감으로 부응하면서 살아갈수만은 없습니다. 모든사람과 잘 지내야한다는 강박을 버려야 사회생활이 덜 힘들고 긴장감에서 유연해질것입니다. 3. 긍정적이고..

  • format_list_bulleted 카테고리 없음
  • · 2025. 4. 17.
  • textsms
반응형
  • navigate_before
  • 1
  • navigate_next
공지사항
전체 카테고리
  • 분류 전체보기 (90)
최근 글
인기 글
최근 댓글
태그
  • #쇼펜하우어 인생수업
  • #애착을 이해하는 법" "건강한 관계의 시작
  • #기억력 잠식하는 스마트폰
  • #스마일 마스크 증후군(smile mask syndrome) + 감정 표현법
  • #애착을 이해하는 법"
  • #디지털 치매에서 벗어나는 법
  • #현생 스트레스 증후군
  • #안정 애착이 만들어내는 심리적 강인함
  • #왜 같은 싸움을 반복할까? 이마고 치료로 보는 관계의 진짜 원인
  • #"건강한 관계의 시작
전체 방문자
오늘
어제
전체
Copyright © 쭈미로운 생활 All rights reserved.
Designed by JJuum

티스토리툴바