내가 가장 나 다운 순간은 언제일까?

내가 가장 나 다운 순간은 언제일까? 살아가다보면 문득 생각이 듭니다. ‘지금 나는 정말 나답게 살고 있을까? 제 삶을 돌이켜보면, 오랜시간 하루하루를 버티며 ‘해야 할 일들’에 둘러싸여 살아왔습니다.그러다 보니 어느새 ‘나’다운 모습을 잃고, 타인의 기대에 맞춰, 책임감으로 살아가는 것에 익숙해져 버렸습니다. 하지만 인생의 절반을 훌쩍 넘어선 지금, 이제는 진정한 ‘나’로 살아가고 싶다는 마음이 간절해졌습니다. '어떻게 살아가는 것이 가장 행복하고', ' 나 다운 여유를 찾아가는 삶'인지 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 아침에 마시는 여유로운 커피 한 잔의 시간햇살이 조용히 창가에 내려앉고, 온 세상이 잠든 듯한 그 고요함 속에서, 하루를 조용히 시작하며 마시는 커피 한 잔은, 그날의 제 컨디션..

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• · 2025. 5. 13.
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지식과 앎이 교만이 되지 않게 하려면

지식과 앎이 교만이 되지 않게 하려면 우리는 수많은 지식과 ,다양한 매체의 ,새로운 정보의 홍수속에 살아가고 있습니다.여기에 다양한 삶의 경험들이 쌓여자신들만의 소중한 자산을 쌓아가고 있습니다. 그러나 아이러니하게도, 지식이 깊어질수록 자칫하면 우월감에 빠지거나 타인을 쉽게 판단하는 교만함이 우리 마음속에 자리 잡을 수 있습니다 지식 그 자체는 유익한 것이지만, 자신안에 갇혀 , 삶으로 다양하게 받아들이지 못한다면 때로 위험할 수 있습니다.겸손한 지성을 지키기 위해선 어떤 태도가 필요할까요? 지식과 교만의 관계를 다음과 같이 알아보고, 우리에게 필요한 것들을 알아보겠습니다. 겸손하게 지성을 다듬는 방법1. 지식은 도구이지, 사람됨의 기준이 아님 내가 알고 있는 것들은 나의 삶에 도움을 주지..

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• · 2025. 5. 12.
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우리의 관계 영원할 수 없다면, 지금 최선을 다하자

우리의 관계 영원할 수 없다면, 지금 최선을 다하자인간관계는 시간의 흐름 속에서 지속되기도 하고, 어느 순간 자연스럽게 멀어지기도 합니다.우리는 친한 가족부터,이성,동료,친구등 다양하게 관계를 맺고 살아가고 있습니다 .우리는 그 익숙함에 힘을 얻기도 하고, 때론 갈등하면서 힘든 시간들을 보내며 살아갑니다.영원할 수 없는 관계속에서, 어떻게 하면 서로에게 최선을 다하며, 소중함을 잃지않고 살아갈수 있을까요? 1. 지금 곁에 있는 사람에게 최선을 다할 것우리는 누구와의 관계도 영원할 것이라 장담할 수 없습니다. 예기치 못한 이별의 상황, 삶의 변화, 감정의 변화등은 관계의 변화를 불러옵니다. 그렇기에 ‘언젠가는 끝날 수 있음’을 인식하는 것은 슬픔이 아닌, 오히려 현재를 더욱 소중히 여기며,더 깊이 ..

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• · 2025. 5. 11.
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삶의 고통 속에서 다시 희망을 찾는 법

삶의 고통 속에서 다시 희망을 찾는 법 인생은 예측 불가능한 삶의 연속입니다. 불행은 예고 없이 찾아오고, 때로는 한꺼번에 몰려와, 평범했던 삶을 흔들어 놓습니다.한순간에 감당하기 어려운 상실감과 우울함속에 무너지는 일상들..그 순간 우리는 절망속에 빠져듭니다. 하지만 그 어둠의 시간 속에서도 ,작지만 한줄기 희망의 빛을 찾을수는 없는지,그 삶의 전환점을 어떻게 만날 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 고통을 피하지 않고 마주할것불행은 내삶의 가장 깊은곳에서 나와 마주하게 만듭니다. 왜 이런 일이 생겼는지, 나는 앞으로 어떻게 살아야 하는지…그 질문은 우리를 힘들게도 하지만, 동시에 더 깊은곳의 솔직한 자신을 만나게 합니다 그 고통은 삶을 무력하게도 만들지만, 그 안에서 자신을 돌아보며 그 의미를 찾고자 ..

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• · 2025. 5. 10.
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가족간의 적절한 거리가 필요한 이유들

가족간의 적절한 거리가 필요한 이유들가족은 가장 가깝고 편안한 존재이지만, 동시에 가장 많은 갈등이 발생하는 관계이기도 합니다. 가족은 힘이 되기도 하면서 짐이 되는 존재 이기도 합니다.사랑이라는 명목하에 서로의 삶에 너무 깊이 개입하거나,지나친 관심과, 기대로 삶을 통제 하려고도 합니다 .그래서 건강한 가족관게를 유지하기 위해서는, 신뢰를 바탕 으로한 적절한 거리가 필요함을 느끼게 됩니다. 가족간에도 적절한 거리를 유지 해야하는 필요성에 대해 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 시대가 바뀌며 달라진 가족의 모습예전에는 가족 구성원 모두가 하나의 공간 안에서 함께살며 , 같은 삶의 방향을 바라보며 가족들을 위해 희생하며 살아가는 것이 일반적인 모습 이었습니다. 그러나 현대 사회는 개인주의와 다양성..

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• · 2025. 5. 9.
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남을 위해 한일이,결국 나를 위한 일이었다

남을 위해 한 일이, 결국 나를 위한 일이었다 우리는 살아가면서 종종 누군가를 돕거나 배려하는 선택을 하게 됩니다. 때로는 의무감에서, 때로는 사랑과 책임감에서, 혹은 상대방의 고통을 외면할 수 없어 손을 내밀기도 합니다. 그런데 그 도움의 시간들을 돌이켜보면 , 오히려 나 자신에게 더 큰 의미의 인간적인 성숙의 시간들과 좋은 기회를 보상으로 안겨주었다는 사실을 깨닫게 됩니다. 다른 사람들을 돕는것이, 내 자신에게 얼마나 성숙한 삶과 긍정적인 변화를 가져오는지 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 상호 연결성을 통해 배우는 삶의 깊이단순한 선행이나 자기희생을 미화하는 데서 그치지 않습니다. 내가 누군가를 도왔을 때, 그 사람이 얻는 직접적인 도움 외에도, 나에게는 여러 형태의 간접적인 보상이 돌아옵니다. ..

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• · 2025. 5. 8.
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