가족간의 적절한 거리가 필요한 이유들

가족간의 적절한 거리가 필요한 이유들가족은 가장 가깝고 편안한 존재이지만, 동시에 가장 많은 갈등이 발생하는 관계이기도 합니다. 가족은 힘이 되기도 하면서 짐이 되는 존재 이기도 합니다.사랑이라는 명목하에 서로의 삶에 너무 깊이 개입하거나,지나친 관심과, 기대로 삶을 통제 하려고도 합니다 .그래서 건강한 가족관게를 유지하기 위해서는, 신뢰를 바탕 으로한 적절한 거리가 필요함을 느끼게 됩니다. 가족간에도 적절한 거리를 유지 해야하는 필요성에 대해 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 시대가 바뀌며 달라진 가족의 모습예전에는 가족 구성원 모두가 하나의 공간 안에서 함께살며 , 같은 삶의 방향을 바라보며 가족들을 위해 희생하며 살아가는 것이 일반적인 모습 이었습니다. 그러나 현대 사회는 개인주의와 다양성..

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• · 2025. 5. 9.
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남을 위해 한일이,결국 나를 위한 일이었다

남을 위해 한 일이, 결국 나를 위한 일이었다 우리는 살아가면서 종종 누군가를 돕거나 배려하는 선택을 하게 됩니다. 때로는 의무감에서, 때로는 사랑과 책임감에서, 혹은 상대방의 고통을 외면할 수 없어 손을 내밀기도 합니다. 그런데 그 도움의 시간들을 돌이켜보면 , 오히려 나 자신에게 더 큰 의미의 인간적인 성숙의 시간들과 좋은 기회를 보상으로 안겨주었다는 사실을 깨닫게 됩니다. 다른 사람들을 돕는것이, 내 자신에게 얼마나 성숙한 삶과 긍정적인 변화를 가져오는지 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 상호 연결성을 통해 배우는 삶의 깊이단순한 선행이나 자기희생을 미화하는 데서 그치지 않습니다. 내가 누군가를 도왔을 때, 그 사람이 얻는 직접적인 도움 외에도, 나에게는 여러 형태의 간접적인 보상이 돌아옵니다. ..

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• · 2025. 5. 8.
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돈보다 필요한건 일어설 수 있는 힘

돈보다 필요한건 일어설 수 있는 힘 우리는 살아가면서 돈의 중요성을 부정할 수 없지만, 그것만으로 삶이 채워지지는 않습니 다. 오히려 삶이 힘든 순간에는 돈보다 더 절실한건 바로 ‘다시 일어설 수 있는 힘 '입니다.인생은 예기치 못한 고난과 시련의 연속입니다. 우리의 삶속에서 실패와 상실, 질병과 외로움은 누구에게나 찾아올 수 있는 것들입니다. 이런 힘든 순간에 필요한 것은 통장 잔고보다, 다시 일어설 수 있는 내면의 힘입니다. 그 내면의 힘은 어디에서 나오는지 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 누군가의 응원과 따뜻한 말 한마디이미 힘든데 영혼없이 힘내라는 말은 하지 않는것이 좋다고 합나다. 지금까지 애쓰고 잘 버텨왔다고 진심으로 위로하고,지지해주며 혼자라고 생각말라고 ,언제든 함께 돕겠다고 말하는..

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• · 2025. 5. 7.
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버티는 삶을,행복한 삶으로 바꿀수 있는 팁들

버티는 삶을, 행복한 삶,으로 바꿀수 있는 팁들 아침에 눈을 뜨는 순간부터 정신없이 흘러가는 하루, 퇴근 후 집에 돌아와서는 “사는 게 사는 게 아니다”라며 긴 한숨을 내쉬며, 버티는 매일이 반복됩니다. 이런 삶을 견디며 살다 보면 ,어느 순간부터 삶이 버겁게 느껴집니다. 그렇다면 우리는 이 지친 일상을 어떻게 하면 진심으로 행복한 삶으로 바꿀 수 있을까요? 그 팁들을 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 버팀이 아닌 살아감의 방향 전환가장 먼저 필요한 것은 삶의 태도를 재정비하는 일입니다. 많은 사람들이 해야 할 일에 끌려 다니며 하루하루를 버팁니다. 하지만 이 방식은 에너지를 소진시킬 뿐 아니라, 삶의 주도권을 외부에 넘기는 결과를 낳습니다. 이제는 '왜 살아가는가'라는 근본적인 질문을 스스로에게 던..

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• · 2025. 5. 6.
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익숙함에서 소중함을 되찾는 지혜

익숙함에서 소중함을 되찾는 지혜 늘 곁에 있는 사람이라는 이유로 존재를 당연하게 여기는 순간, 관계는 무뎌지기 시작합니다. 상대가 해주는 사소한 배려나 일상적인 연락, 함께 보내는 시간조차 ‘원래 그런 것’이 되어버릴 때, 감동과 감사는 줄어듭니다. 현실이라는 벽속에서 무덤덤해 지지않고 ,그 소중한 가치를 회복하기 위해서, 필요한 마음의 훈련들을 다음과 같이 알아보겠습니다. 1. 익숙한 일상에 새로움을 더하기익숙함이 지루함으로 변하지 않게 하려면, 작은 변화와 시도가 필요합니다. 새로운곳으로 여행을 가보거나,새로운 카페를 찾아 소소한 일상을 나누고,함께 취미활동을 하며 평소 하지 않던 활동이나 대화를 시도해보세요. 이런 경험은 상대에 대해 다시금 관심을 갖게 하고, 관계에 신선함을 불어넣습니다...

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• · 2025. 5. 5.
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홀로서기의 시간을 잘 헤쳐 나가는 방법

홀로서기의 시간을 잘 헤쳐 나가는 방법 살다 보면 누구나 한 번쯤 ‘홀로서기’라는 삶의 전환점을 마주하게 됩니다. 부모와의 독립, 첫 직장, 혹은 예상치 못한 이별이나 이직, 퇴사 같은 사건이 그 계기가 되기도 하지요. 누군가의 보살핌을 받던 시기에서 스스로의 삶을 책임지는 단계로 옮겨갈 때, 우리는 자립이라는 새로운 과제를 받아들여야 합니다. 그렇다면 이 중요한 시기를 보다 안정적이고 현명하게 맞이하기 위해선 어떤 준비와 자세가 필요할까요? 1. 홀로서기는 감정의 독립부터 시작됩니다자립이라 하면 보통 경제적 독립을 먼저 떠올리지만, 실제로는 감정적인 독립이 더욱 중요합니다. 누군가의 인정, 보호, 결정에 의존하던 습관에서 벗어나 자신의 감정과 선택을 스스로 책임지는 연습이 필요합니다. “내가 진짜..

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• · 2025. 5. 3.
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